På tokt med livet

PÅRØRENDE - ROLLLEN DEL 3, Våre eldre kjære.

Velkommen til den tredje og siste episoden av

"PÅRØRENDE-ROLLEN".

I denne episoden snakker jeg (Gunnar) om hvilke utfordringer vi har i forhold til å være pårørende til våre gamle foreldre, eldre kjære og andre vi er glad i når de blir gamle og trenger VÅR omsorg og kjærlighet.

Jeg snakker om temaer som

DÅRLIG SAMVITTIGHET

LETTELSE NÅR DET HELE ER OVER

FORELDRE CONTRA EGET LIV

BARN, EKTEFELLE OG VENNER.

I tillegg repeterer vi de viktigste tipsene vi mener kan være til hjelp og som vi har repetert i de 2 foregående episodene.

Vi har også lagt til linker til de 2 foregående episodene under:

PÅRØRENDE - ROLLEN, DEL 1:

https://paatoktmedlivet.podbean.com/e/par%c3%b8rende-rollen-del-1/

PÅRØRENDE - ROLLEN DEL 2

https://www.podbean.com/ew/pb-t9ebm-10f78d1

 

Dersom du har innspill til denne episoden eller tips om andre temaer som kan være bra å ta opp, send oss en mail til paatoktmedlivet@gmail.com.

Besøk gjerne vår Facebook side og del den gjerne videre.

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271

Spotify:

https://open.spotify.com/show/1KzgkeiNszsuu2HK5A51tE

God lytt.

Pårørende rollen DEL 3, Gamle mennesker.

Velkommen til den tredje og siste episoden om "PÅØRENDE-ROLLEN".

I denne ukes episode snakker vi om hvilke utfordringer vi møter i møte med våre gamle foreldre eller andre gamle vi har ett nært forhold til.

Vi repeterer en del viktige tips og råd som vi tidligere har snakket om i de to tidligere episodene, og vi deler erfaringer, tanker og bekymringer  fra egne liv i forhold til gitte tema for uka.

Link til de to tidligere episodene om "PÅRØRENDE-ROLLEN":

EPISODE 1: https://www.podbean.com/ew/pb-38v3h-10d5a1b

EPISODE 2: https://www.podbean.com/ew/pb-t9ebm-10f78d1

Dersom du har innspill til denne episoden eller tips om andre temaer som kan være bra å ta opp, send oss en mail til paatoktmedlivet@gmail.com.

Besøk gjerne vår Facebook side og del den gjerne videre.

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271

SPOTIFY:

https://open.spotify.com/show/1KzgkeiNszsuu2HK5A51tE

God lytt.

Pårørende rollen, sykdom

I denne episoden snakker Lindis og jeg om det å være pårørende til mennesker som haar vært utsatt for ulykke eller er alvorlig syke.

Vi deler som vanlig noen historier fra egne liv, og kommer med tips å råd om hvordan VI kan være en GOD pårørende for kjente og kjære på en oppbyggende og GOD måte.

 

Dersom du har innspill til denne episoden eller tips om andre temaer som kan være bra å ta opp, send oss en mail til paatoktmedlivet@gmail.com.

Besøk gjerne vår Facebook side og del den gjerne videre.

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271

Spotify:

https://open.spotify.com/show/1KzgkeiNszsuu2HK5A51tE

God lytt.

Pårørende rollen, del 1

Hei

Velkommen til en ny episode.

Denne episoden er den første av i alt 3 podcast episoder hvor vi tar for oss temaet “Pårørende - rollen”

Vi snakker i denne episoden om det å være pårørende til en dødssyk, og deler noen erfariner og tips på hva som kan gjøre denne vanskelige rollen mer smidig og positiv, både for den som vi er pårørende til og oss selv.

Vi snakker også om de 3 fasene som vi møter på tampen av livet, og her er en link til en bok, skrevet av Audun Mykja som heter "Kunsten å dø"...den kan VIRKELIG anbefales å lese.

https://www.ark.no/boker/Audun-Myskja-Kunsten-a-do-9788272015717

 

Dersom du har innspill til denne episoden eller tips om andre temaer som kan være bra å ta opp, send oss en mail til paatoktmedlivet"gmail.com.

Besøk gjerne vår Facebook side og del den gjerne videre.

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271

 

God lytt.

Episoden"Den plastiske hjernen"

Hei, og velkommen til en ny sesong med "På tokt med livet".

I denne første episoden snakker Lindis og Gunnar om "Den plastiske hjerne" og hva det egentlig går ut på.

Moderne forskning har nå klart å bevise at vi mennesker ALDRI blir for gammel til å lære nye ting, og dette snakker vi om og deler noen betrktninger rundt hva dette EGENTLIG dreier seg om.

 

Dersom du har kommentarer eller innspill på denne episoden, eller har tips og forslag til temaer du vil at vi skal ta opp, send oss en mail til paatoktmedlivet@gmail.com så skal vi se på det.

Vi lover at ALLE får var!

Besøk gjerne vår Facebook side

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271

og DEL den gjerne med dine venner.

 

God fornøyelse!

GOD FERIE !

I denne siste episoden før fellesferien, snakker vi om nettopp FERIE.

Vi deler noen tanker om hva ferie er for oss, deler noen punkter som kan være gode å ha med seg i bakhodet når en skal planlegge en minneverdig ferie og sludrer litt rundt selve begrepet ferie.

Da vil vi med denne episoden ønske ALLE våre lyttere en RIKTIG GOD FERIE, og så høres vi igjen i begynnelsen av august.

Dersom du har kommentarer eller innspill på denne episoden, legg igjen en kommentar her på podcasten vår, send oss en mail til paatoktmedlivet@gmail.com eller besøk vår Facebook side og legg igjen en kommentar der.

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271

 

God lytt og GOD FERIE :-)

Kreativitet

I denne episoden utforsker vi KREATIVITETN.

Vi deler noen tanker om hva kreativitet KAN være, og at den har mange falsetter og uttrykksformer.

Enten du skriver, maler, komponerer eller rett og slett utforsker DIN kreativitet...hva enn det måtte være. Er du klar over at vi ALLE har kreativitet?

 

Dersom du har kommentarer eller innspill på denne episoden, legg igjen en kommentar her på podcasten vår, send oss en mail til paatoktmedlivet@gmail.com eller besøk vår Facebook side og legg igjen en kommentar der.

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271

 

God lytt og GOD torsdag :-)

Takknemlighet.

I dagens episode tar vi for oss dette med takknemlighet.

Vi snakker om hva det er, hvordan vi kan bli enda flinkere til å vise takknemlighet, både for oss selv og overfor andre.

Vi deler også noen konkrete eksempler og kommer med innspill på hvordan DU kan bli flinkere på å vise takknemlighet.

 

Dersom du har kommentarer til denne episoden, har innspill og ideer til andre temaer som vi kan ta opp kan du enten legge igjen en kommentar her på podbean, har du ikke appen til Podbean kan du besøke vår Facebbok side:

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271 og legge igjen en kommentar der, eller sende oss en mail til paatoktmedlivet@gmail.com 

God lytt :-)

Nytt syn på smertefulle hendelser i fortid.

I denne episoden tar vi for oss forskjellige metoder for å endre på smertefulle episoder i fortid. Vi snakker litt om:

Hypnoterapi, egne egne ressurser og endring av gamle overbevisninger og "sneier innom" tilgivelse. Tilgivelse har vi snakket mye om i en tidligere episode, på "Mens vi lever" podcasten. Link til denne episoden finner du her:

https://mensvilever.podbean.com/e/tilgivelse-1612342055/

I tillegg til dette tar vi å fordyper oss i "Reinprenting" og kommer med ett eksempel på hvordan dette kan se ut.

Har du kommentarer til denne episoden, legg igjen en kommentar her på Podbean, send oss en mail til paatoktmedlivet@gmail.com eller besøk vår Facebook side og si noe om det der.

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271

God lytt.

Verdier del 2

Velkommen til den andre episoden om VERDIER...

I forrige episode snakket Lindis og jeg om verdier relatert opp imot samfunnet vi lever i. 

I dagens episode skal vi også snakke om VERDIER, med utgangspunkt i oss sjøl og i forhold til oss selv som enkelt individ og med en helt NY vri... :-)

Dersom du har synspunkter eller kommentarer på dagens episode, send oss gjerne en mail til paatoktmedlivet@gmail.com eller besøk vår Facebook side og legg igjen dine kommentarer der.

https://www.facebook.com/P%C3%A5-tokt-med-livet-Que-Vadis-106212788150271/

GOD flytt.